Esto No Permitira Que Obtengas El Cuerpo De Tus Sueños

perder kilos rapidamenteTú creas tus propias metas.

Estás determinado a alcanzarlas.

Quieres un cuerpo del que te puedas sentir orgulloso.

Pero mientras pasas tus días quemando esa grasa, existe un enemigo que es un impedimento.

Trata de que no logres obtener, jamás, ese cuerpo que tanto deseas…

Trata de que te engordes… Leer mas…

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El Arma Secreta Para Una Increíble Perdida De Peso

para bajar de peso¿Cuál es el factor más importante cuando de perder peso se trata?

¿Lo conoces?

Usualmente, alrededor de la mitad de la gente contesta la pregunta, utilizando la palabra “dieta” como respuesta. Ellos sienten que la comida es el factor más importante que determinará si pierdes peso o no.

La otra mitad contesta con “ejercicios”. Ellos sienten que quemar calorías es un factor importante para obtener un cuerpo sexy y delgado.

Entonces, ¿Quién tiene la razón?

¿Es dieta o ejercicios? Bueno… esto te sorprenderá…

Pero la respuesta es…

¡Ninguno de las dos! Leer mas…

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Te Estan Engordando Las Comidas De Dieta?

ingrid-macherEntonces… quieres perder peso, ¿no?

Bueno, tú sabes que para lograrlo, vas a tener que tomar ciertas decisiones.

Sabes que los refrescos, las tortas, las galletas…

Van a tener que desaparecer.

Al menos por ahora, hasta que puedas verte al espejo y sentirte orgulloso de lo que ves.

Pero para algunas personas, renunciar a estas comidas es muy difícil. Leer mas…

3 Consejos Para Eliminar La Celulitis

celulitis-en-los-muslosUy. Celulitis.

La horrible piel llena de huecos que aparece en tus muslos y glúteos.

Es una pesadilla para todas las mujeres en el mundo entero… y puede hacer que la mujer más segura de sí misma, se sienta mal en su propia piel.

Asi que intentamos desesperadamente deshacernos de ella…

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Estas 3 Comidas Engordaran Tu Cintura

cubos-azucarCuando estás perdiendo peso, hay ciertos fundamentos que debes hacer bien. Cosas simples que juegan un importante papel y que determinarán si logras o no alcanzar tu meta. Probablemente tus hábitos alimenticios… sean el fundamento más importante de todos.

Para verte bien, necesitas “comer bien”. Porque si no le proporcionas a tu cuerpo el combustible apropiado, no tendrá la energía para poder terminar el día, y mucho menos para poder hacer tus entrenamientos. La mejor manera de obtener esta energía es comiendo alimentos integrales y naturales. Leer mas…

Ejercicios Para Deshacerse De La Celulitis

ejercicios-1-para-la-celulitisEstá de más decir que a medida que tomes más medidas para reducir tu celulitis, obtendrás mejores y más rápidos resultados. Sin embargo, hay diferentes opiniones sobre qué tipo de ejercicio deben realizarse. La mayoría tiene la postura que correr y andar en bicicleta es lo mejor que puede hacer. Todas las mujeres coinciden en que quieren esforzarse lo menos posible y obtener los mejores resultados. Leer mas…

Las Nalgas: Una Zona Critica de la Celulitis

piernas-con-celulitisCuando hablamos de celulitis, la mayoría de la grasa se acumula en las nalgas y muslos, siendo estas zonas las más perjudicadas de todo el cuerpo. Durante este artículo, le contaremos ciertos trucos y consejos útiles para poder eliminar su celulitis definitivamente. Leer mas…

Focalizando En Las Areas Afectadas Por La Celulitis

celulitis-en-los-muslosEl 90% de las mujeres que sufren de celulitis, y ésta suele depositarse en la zona de las nalgas y los muslos.

Puede variar la zona de afección pero en lo que todas las mujeres coinciden es en querer hacer desaparecer la celulitis de sus vidas cuanto antes.

Por falta de información, o información equivocada, la mayoría de las mujeres sueñan con una solución mágica, es decir que su celulitis desaparezca para siempre y sin realizar ningún esfuerzo. Leer mas…

El Camino Hacia La Reduccion De La Celulitis

consejos-para-reducir-la-celulitis2Si de reducir la celulitis se trata, encontrarás muchas opiniones y consejos diversos de personas que muchas veces no saben de lo que están hablando.

Es muy importante que no te dejes engañar y que puedas identificar quienes son aquellos que tienen noción de lo que hablan y quienes son lo que solamente buscan quedarse con tu dinero.

Hay algo que debes saber: para reducir la celulitis es necesario esforzarse.
Sé que se ofrecen muchas cremas milagrosas pero no debes perder tu tiempo y tu dinero, estas cosas simplemente no funcionan. Leer mas…

La Cura De La Celulitis

celluliteDesde que se conoce la celulitis, las mujeres han estado esperando que aparezca una solución definitiva para poder deshacerse de ella.

Más del 90% de las mujeres tienen celulitis y es un aspecto que preocupa a cada una de ellas. Las soluciones que ofrece el mercado no conforman ya que implican grandes inversiones de dinero y resultados nada permanentes.

Las cremas, los masajes u otros tratamientos alternativos simplemente no funcionan. La celulitis es grasa acumulada en una zona específica del cuerpo. Leer mas…